Gesund
Schmerzfrei
Leistungsfähig
Wenn dein Körper im Gleichgewicht ist, fühlst du dich gesund, voller Energie und selbstbewusst. Mit der richtigen Balance wirst du leistungsfähig, zufrieden und kannst schmerzfrei und glücklich leben.
Wir zeigen dir, wie du deine Haltung verbesserst, dich gezielt bewegst und wohler fühlst.
Wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem gesunden, aktiven Leben.
Erfolgsgeschichten unserer Teilnehmer
Vanessa litt unter unerklärlichen Schulterschmerzen, die ihr Training und ihren Alltag zur Qual machten. Die Ursache wurde bereits im Ersttermin gefunden und nach vier Monaten wurde die Fehlstellung der Schulter angepasst und die Schmerzen behoben.
Finde zurück zu deiner natürlichen Haltung!
Du bewegst dich frei – ohne Schmerzen
Deine Haltung ist ausgeglichen und stabil
Dein Training ist wieder leistungsorientiert und effektiv
Haltungsprobleme
Was sind sie eigentlich?
Haltungsprobleme entstehen oft durch eine Fehlbelastung oder muskuläre Dysbalancen, die den gesamten Bewegungsapparat beeinflussen.
Circa 70% der Menschen in Deutschland leiden im Laufe ihres Lebens an Problemen, die durch eine schlechte Körperhaltung verursacht werden.
Fehlfunktionen der Augen, Füße, Kiefer und der Haut führen häufig zu den Problemen.
Die Folgen sind oft chronische Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und ein Ungleichgewicht im gesamten Körper, das die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann.
Das sagen unsere Klienten
Angela
Eric motiviert ohne Druck und berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse. Sein Coaching ist nachhaltig, motivierend und hat mir geholfen, meine Heißhungerattacken zu kontrollieren
Julia
Ich trainiere inzwischen schon seit über 10 Jahren mit Marcel und bin von seinem Training absolut begeistert! Mit seiner ruhigen, aber dennoch motivierenden Art schafft es Marcel immer, mich zu motivieren und das Beste aus mir herauszuholen.
Nadine
Durch regelmäßiges Training mit Marcel habe ich es mit 42 Jahren und nach zwei Schwangerschaften geschafft in die beste Form meines Lebens zu kommen und kann ihn von Herzen allen Leuten empfehlen, die tatsächlich was ändern wollen und Erfolge sehen möchten
Tobias
Seit über 10 Jahren kenne ich Eric und empfehle ihn mit gutem Gewissen weiter. Seine Expertise in Gesundheit und Fitness bietet großen Mehrwert.
Angela
Eric motiviert ohne Druck und berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse. Sein Coaching ist nachhaltig, motivierend und hat mir geholfen, meine Heißhungerattacken zu kontrollieren
Julia
Ich trainiere inzwischen schon seit über 10 Jahren mit Marcel und bin von seinem Training absolut begeistert! Mit seiner ruhigen, aber dennoch motivierenden Art schafft es Marcel immer, mich zu motivieren und das Beste aus mir herauszuholen.
Nadine
Durch regelmäßiges Training mit Marcel habe ich es mit 42 Jahren und nach zwei Schwangerschaften geschafft in die beste Form meines Lebens zu kommen und kann ihn von Herzen allen Leuten empfehlen, die tatsächlich was ändern wollen und Erfolge sehen möchten
Tobias
Seit über 10 Jahren kenne ich Eric und empfehle ihn mit gutem Gewissen weiter. Seine Expertise in Gesundheit und Fitness bietet großen Mehrwert.
Angela
Eric motiviert ohne Druck und berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse. Sein Coaching ist nachhaltig, motivierend und hat mir geholfen, meine Heißhungerattacken zu kontrollieren
Julia
Ich trainiere inzwischen schon seit über 10 Jahren mit Marcel und bin von seinem Training absolut begeistert! Mit seiner ruhigen, aber dennoch motivierenden Art schafft es Marcel immer, mich zu motivieren und das Beste aus mir herauszuholen.
Nadine
Durch regelmäßiges Training mit Marcel habe ich es mit 42 Jahren und nach zwei Schwangerschaften geschafft in die beste Form meines Lebens zu kommen und kann ihn von Herzen allen Leuten empfehlen, die tatsächlich was ändern wollen und Erfolge sehen möchten
Tobias
Seit über 10 Jahren kenne ich Eric und empfehle ihn mit gutem Gewissen weiter. Seine Expertise in Gesundheit und Fitness bietet großen Mehrwert.
Wie wir arbeiten
Schritt 1
Analyse und Diagnose
Wir beginnen mit einer präzisen Haltungsanalyse, um Fehlstellungen und muskuläre Dysbalancen zu erkennen. Mit modernster Technologie erfassen wir die wichtigsten Daten deiner Körperhaltung.
Schritt 2
Individuelle Therapieplanung
Basierend auf den Untersuchungs-ergebnissen entwickeln wir einen maßgeschneiderten Therapieplan.
Schritt 3
Umsetzung und Betreuung
Während der Therapie begleiten wir dich engmaschig, passen den Plan bei Bedarf an und überprüfen den Fortschritt. Unser Ziel ist es, deine Haltung in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen.
Häufig gestellte Fragen
Wir haben hier die häufigsten Fragen für dich zusammengefasst, damit du dir schon vorab einen umfassenden Überblick verschaffen kannst. Falls deine Frage nicht dabei ist, kontaktiere uns gerne direkt.
Wie schnell kann ich eine Verbesserung meiner Körperhaltung erwarten?
Eine sichtbare Anpassung der Körperhaltung ist bereits nach etwa zwei Monaten erkennbar. In vielen Fällen bemerken unsere Klienten eine Steigerung ihrer Beweglichkeit schon während der ersten Analyse. Jeder Körper reagiert unterschiedlich, jedoch sind frühe Verbesserungen oft deutlich spürbar.
Kann ich auch Einzeltermine für Haltungsanalysen oder Personal Training buchen?
Ja, Einzeltermine sind möglich. Allerdings empfehlen wir eine fortlaufende Betreuung, um die Körperhaltung kontinuierlich zu korrigieren und die Fortschritte nachhaltig zu sichern. Regelmäßige Folgekonsultationen ermöglichen gezielte Anpassungen und eine konstante therapeutische Begleitung.
Ist die Posturologie mit anderen Therapieformen wie Physiotherapie oder Osteopathie kombinierbar?
Ja, unsere Methoden sind komplementär zu anderen therapeutischen Verfahren. Wir arbeiten eng mit anderen Therapeuten zusammen, um die Ergebnisse zu optimieren und den Betreuungsprozess zu beschleunigen. Unser Ansatz fördert die interdisziplinäre Zusammenarbeit zur bestmöglichen Unterstützung Ihrer Gesundheit.
